Het is weer die tijd van het jaar, nietwaar? Nu ook de scholen in regio Noord weer zijn begonnen, betekent dit voor de meeste mensen dat de vakantie weer voorbij is. Dit jaar was een
Je hoeft niet in een ijsbad of elke ochtend om 5 uur op te staan om een uur te mediteren. Het mag natuurlijk, als het voor jou werkt. Maar om minder gestresst door het leven
Het is zomer! De tijd van zonovergoten dagen, warme briesjes en eindeloze mogelijkheden. Terwijl de temperaturen stijgen, biedt deze seizoensverandering ons een unieke kans om niet alleen van het mooie weer te genieten, maar ook
Ze zei het echt. Irene Schouten, meervoudig olympisch kampioen schaatsen gaf ons die tip mee tijdens haar inspirerende verhaal op het Westfries Ondernemersgala op 15 mei. “Neem gewoon af en toe vakantie”. En dat was
Afgelopen weekend las ik er over in de Volkskrant*: “Hoe leer je beter nee te zeggen?” Een onderwerp dat ik ook veel tegen kom in de coachgesprekken. Grenzen stellen en nee zeggen, iedereen weet dat
Geïnspireerd door de internationale dag van het geluk vraag ik me af wat geluk nu precies is. En hoe je ervoor kunt zorgen dat je meer geluk ervaart in je werk en je leven. Lees dit blog als je wilt weten hoe.
Margaret Jong
KVK: 76046370
BTW: NL003037553B91
