De afgelopen weken waren, zacht uitgedrukt, een rollercoaster. Misschien herken je het wel: het ene moment denk je alles onder controle te hebben en het volgende moment lijkt het leven
Het is 1 juli, de zomer is in volle gang en het jaar is alweer halverwege! Hét perfecte moment om even stil te staan en terug te blikken op wat
Je kent het wel: je dag begint als een achtbaanrit en voor je het weet, ben je ’s avonds uitgeput op de bank geploft. We leven in een tijdperk waar
Ken je dat gevoel? Dat gevoel alsof je in draaimolen zit die steeds sneller gaat. Werk, verplichtingen, deadlines, sociale activiteiten, je moet van alles en het lijkt alsof het nooit
Jouw impact als leidinggevende op je medewerkers is groot. Jouw functioneren kan zowel een positieve als negatieve invloed hebben op het werkplezier van jouw medewerkers. En daarmee dus ook op
Stress op de werkplek is als die niet uitgenodigde gast die altijd lijkt binnen te sluipen op het meest ongelegen moment. Maar geen paniek! Met de juiste aanpak kun jij
Herken je dit? Je doet enorm je best om alles gedaan te krijgen, maar toch heb je altijd tijd tekort. Je hebt het idee dat je er helemaal alleen voor
Vandaag is het “Quitters day” of in het Nederlands, de dag dat 80% van de mensen stoppen met hun goede voornemens. De dag dat ze stoppen met wat ze zich
Dit laatste blog van 2023 staat in het teken van de eindejaarsstress. Je herkent het wel waarschijnlijk, want er moet nog veel gebeuren. Het lijkt soms wel of aan het
